Привет, любители походов! Я профессиональный инструктор по выживанию и с радостью посоветую, что взять с собой в лесную прогулку.
Основные вещи:
Навигация и связь: Карта местности (желательно с нанесенными тропами), компас, перочинный нож (или многофункциональный инструмент), фонарик или headlamp.
Одежда и обувь: Не промокаемая куртка, ветрозащитная одежда, теплая кофточка, головной убор, удобная походная обувь. Помните, лучше переодеться, чем замёрзнуть!
Питание и вода: Достаточно еды на весь поход (сухари, орехи, шоколад, энергетические батончики), фильтрованная вода или средство для её очистки, термо Flask.
Спальное место и комфорт: Спальный мешок (в зависимости от сезона), спальник-коврик, подушка.
Дополнительные полезные вещи:
Моторная пила или бензопила (при необходимости)
Книжка по ориентированию на местности
Лекарства от головных болей, жаропонижающие средства
Зонт или укрытие от дождя
Мед.аптечка (пластыри, антисептик, бинты)
Аспирин и/или обезболивающее средство
Многофункциональный инструмент
Маленькая аптечка
Зажигалка или спички (в водонепроницаемом контейнере)
Помните, что список может меняться в зависимости от длительности и сложности похода, а также от времени года.
Привет, любители походов! Я профессиональный инструктор по выживанию и с радостью посоветую, что взять с собой в лесную прогулку.
Помните, что список может меняться в зависимости от длительности и сложности похода, а также от времени года.